専門家によるお悩み相談 歯科治療Q&A
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40代女性
40代女性
歯周病にならないために予防できることはありますか？
歯周病予防について教えてください。
ココシカ！ 編集部
歯周病になる一番の原因は「歯石」です。歯石が付いていない状態を保つことが歯周病予防にも繋がりますが、普段から丁寧な歯磨きを心掛けていてもどうしても歯石は付いてしまうものです。
一般的には、加齢とともに歯周病リスクは高まると言われています。しかし、若いから安心とも限りません。歯周病はゆっくりと進行していくため、気付かない内に歯周病予備軍になっている可能性もあります。
一度歯周病になるとなかなか完治は難しいため、永久歯が生え揃った頃から早い段階で正しい歯磨きの習慣を身に付け、歯石を長期間溜めないことが最も効果的な方法であると言われています。
歯石の除去はセルフケアだけでは難しいこともありますので、3ヶ月～半年に1回程度歯科医院で定期健診を受け、口腔内のチェックやクリーニングを行っていただくとより効果的です。
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