専門家によるお悩み相談 歯科治療Q&A
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30代女性
30代女性
「タッピング」とはどのような癖のことですか？
「タッピング」の原因や治療方法などを知りたいです。
ココシカ！ 編集部
上下の歯をカチカチと噛み合わせる癖のことを「タッピング」と言いますが、これは歯ぎしりの一種として分類されています。そもそも「歯ぎしり」にも様々なタイプが存在していることをご存知でしょうか？それぞれのタイプは以下の通りです。
①グラインディング：ギリギリと歯をすり合わせるタイプの一般的な歯ぎしりのこと。
②クレンチング：「食いしばり」とも呼ばれるのがこのタイプ。上下の歯を強い力で噛み締める癖のこと。
③タッピング：上下の歯をカチカチと鳴らすタイプの歯ぎしり。この中では最も発生頻度が少ないと言われている。
タイプに関わらず、歯ぎしりはストレスや緊張、疲労などの精神的な要因によって引き起こされることが多いです。また、睡眠中に無意識に行っている人も少なくはありません。
治療にも様々なものがありますが、最も一般的なのは「マウスピース」を装着する方法です。マウスピースを用いることで、タッピングによる歯へのダメージを軽減することができます。
そもそもタッピングは、ちょっとしたストレスや環境の変化等で誰でも行う可能性があるものです。そのような癖が気になる場合には、早めに歯科医院を受診しましょう。早期的に適切な治療を受けることで、症状の悪化を防ぐことにも繋がります。
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