離乳食の後の白湯は飲ませた方がいいのでしょうか？

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30代女性

小児歯科　

30代女性

離乳食の後の白湯は飲ませた方がいいのでしょうか？

うがいの代わりだと言われましたが、離乳食後は白湯ではなくミルクを飲んでもらいたいです。

回答

ココシカ！編集部

離乳食が始まると、お子様のお口のケアが気になりますよね。歯の生え始めるタイミングと離乳食のタイミングは同時期だと思われますが、食後に白湯を飲ませることは口腔内を清潔に保つとともに虫歯予防にも繋がります。
離乳食の進みは赤ちゃんやご家庭のペースがありますので、もちろん食後にミルクを飲ませているご家庭は無理に白湯に変更することはありません。口の中が乾燥すると細菌が繁殖しやすくなるため、白湯やミルクで口の中に潤いを与えてあげることが大切です。白湯といっても大量に飲ませるというわけではなく、仰る通りうがいの感覚で少量口に含ませるだけで問題ありません。食後に白湯を少量、その後にいつも通りの量のミルクを飲ませてあげてもよいかもしれませんね。
白湯に慣れておくことで、離乳食の進みとともに授乳から白湯や麦茶へスムーズに移行させることにも役立ちます。あまり焦らず、卒乳するタイミングに合わせて、少しずつ白湯になれさせてみてはいかがでしょうか。

住所：〒105-0014 東京都港区芝2-29-11　高浦ビル7階

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