お口の中に含んでブクブクうがいをする洗口液のことを「デンタルリンス」と言います。使用する目的は一般的に「お口の中の洗浄」「口臭予防」「虫歯予防」「歯周病予防」「爽快感を得られる」等が挙げられますが、市販でも幅広い種類のものが取り揃えられており、配合されている成分によって得られる効果も様々です。


デンタルリンスを20～30秒ほど口に含み、ブクブクうがいをしてから吐き出した後にブラッシングをすることで、落ちにくい歯垢も洗浄することができます。デンタルリンスは「液状歯磨き」とも言われており、歯磨き粉と同様の効果があるため、ブラッシングの際に歯磨き粉を付ける必要はありません。しかし、使用後はしっかり歯磨きをしなくてはならないということを覚えておきましょう。


なお、デンタルリンスはどのタイミングで使用しても構いませんが、基本的には食後や就寝前に使用するのが効果的です。

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