歯ブラシが届きにくい箇所にはプラーク（歯垢）が溜まりやすく、放置されたプラークに虫歯菌が増殖し、虫歯へと進行していきます。そのため、「磨き残しが多い箇所＝虫歯になりやすい箇所」と考えるのが一般的です。


基本的には、歯ブラシが届きにくい奥歯や歯と歯の間、歯と歯肉の間、歯の裏側、歯並びが悪く歯が重なって生えている部分などが虫歯になりやすいと考えられています。また、しっかり磨けているようで意外と磨き残しが多い箇所として、前歯も挙げられます。とは言え、人によって歯の磨き方には癖がありますので、虫歯になりやすい箇所も個人差が大きく、一概に「ここが絶対虫歯になりますよ」と断言することはできません。
そのため、歯磨きをする時にはどこかを重点的に磨くのではなく、全体的に磨き残しのないよう丁寧にブラッシングをしていく必要があります。歯ブラシが歯の細かい部分にまで届いているか、鏡で確認するとより効果的です。


歯磨きの仕方に不安がある方は、定期検診の際に歯科医師へご相談ください。歯科医院の定期検診を受診することで、磨き残しのチェックや歯磨き指導、初期虫歯のチェックなどを行うことができますよ。

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